Поиск по тегу

ТОП новостей Смоленска за 10 октября
ТОП новостей Смоленска за 10 октября

Пропавший грузовик с колбасой, "грязные танцы" в мэрии Смоленска и аварийный "дебют" на путепроводе. Главное за сутки — в подборке информагентства «О чём говорит Смоленск»  







50 процентов женщин могут умереть во сне
50 процентов женщин могут умереть во сне

Шведские ученые установили, что 50 процентов женщин в возрасте от 20 до 50 лет страдают во сне от опасного синдрома апноэ, или остановки дыхания. Сон может быть смертельно опасен, сообщает "Российская газета"  


Качественный сон помогает похудеть
Качественный сон помогает похудеть

Качественный 8-часовой сон помогает похудеть, уверены канадские доктора. Но при этом, отмечают они, сон должен стать частью нового здорового образа жизни и учитываться при составлении плана по диете и физической нагрузки, сообщает "Российская газета"  


Сбой биологических часов может привести к ожирению
Сбой биологических часов может привести к ожирению

По словам исследователей из Университета Абердина, чтобы оставаться стройным, человек должен принимать пищу в определенное, привычное для него время и высыпаться, причем спать желательно в полной темноте. Главный принцип - придерживаться регулярности в повседневном поведении  


1