Площадка для воркаута появится в Смоленске

Спорт — это модно и, конечно же, полезно

Открытие площадки для занятия воркаутом состоится 11 сентября в рамках спортивного праздника, который пройдёт в 14.00 в Лопатинском саду Смоленска.

В этот день ожидаются разнообразные показательные выступления от мастеров данного вида спорта.

Воркаут — это одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, которое включает в себя выполнение упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях. Основной акцент делается развитие силы и выносливости и на работу с собственным весом.

 

текст: Анна Романова