Как БАДы помогают бороться с бессоницей?
/А вы можете похвастаться нормальным сном? Сейчас мы говорим не о цифрах (6-7-8 часов), а о качестве сна. Засыпаете с телефоном в руках, под телевизор, музыку, со светильником? А утром чувствуете себя разбитыми, как будто и не спали вовсе? А как часто за ночь вы просыпаетесь «просто так» или посмотреть, сколько еще времени до будильника?
Нормальный качественный сон — это основа жизни человека. Если с ним проблемы, то организм постепенно начинает давать сбои. Кроме внутренних процессов, начинает страдать и внешность: появляются признаки преждевременного старения, отечность, увеличивается вес и т.д.
Для нормализации сна рекомендуется использовать несколько простых правил: минимум за час до сна избавляться от любых гаджетов, спать в хорошо проветриваемой комнате, с зашторенным окнами и без внешних раздражителей (свет, звук), совершать пешие прогулки перед сном (дышать свежим воздухом, особенно, если весь день находитесь в помещении).
Кроме этого, следует обратить внимание на количество мелатонина и магния в организме, убедиться в отсутствии их дефицитов. Для этого обратитесь к лечащему врачу и пройдите необходимые исследования. В случае нехватки полезных веществ, обратите внимание на биологически активные добавки, дозировку и срок приема которых вам также пропишет ваш доктор.
БАДы для сна и релакса
Сегодня производится большое количество биодобавок на все случаи жизни: витамины, минералы, аминокислоты, незаменимые жирные кислоты, пробиотики и пребиотики, натуральные диетические добавки. У каждого средства — свой спектр действия. Главные в этом списке для спокойствия и сна — магний и мелатонин.
Прежде чем купить БАДы для нормализации и поддержки нервной системы, обратите внимание на комплекс добавок от Dr.Zubareva под названием «Спокойствие и сон».
Этот сет состоит из двух продуктов, при употреблении которых вместе значительно улучшается общее самочувствие человека:
- Ускоряется процесс засыпания, а сам сон становится ровнее и качественнее;
- Поддерживается работа нервной системы;
- Снимаются мышечные спазмы и улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
- Укрепляются защитные функции организма;
- Снижается уровень стресса и тревожности.
Результат можно увидеть уже спустя первые недели после приема мелатонина и магния в успокаивающем и расслабляющем сете от Dr.Zubareva.
Кроме нормализации режимов сна и бодрствования, вы снова ощутите вкус к жизни, у вас повысится продуктивность в течение дня, а состояние кожи, волос и ногтей будет радовать все больше и больше.
Где и как купить сет «Спокойствие и сон» от Dr.Zubareva
Dr.Zubareva — это отечественный производитель нутрицевтиков для гармонии внешнего и внутреннего состояний человека. Вся продукция изготавливается по уникальной рецептуре действующего врача-превентолога и anti-age специлиста, Натальи Александровны Зубаревой. Каждый нутрицевтик — это высокие дозировки действующих веществ и максимальная биодоступность, а также — быстрый терапевтический эффект.
Производство сосредоточено в России, на предприятиях с многолетним опытом создания качественных биодобавок. Продукция проходит строжайший контроль качества на каждом этапе производства и сопровождается всеми необходимыми сертификатами соответствия международного уровня.
Купить БАДы Dr.Zubareva можно в официальном интернет-магазине бренда https://doctorzubareva.store. Здесь вы не только найдете сет «Спокойствие и сон», но и сможете подобрать любые другие нутрицевтики для красоты и здоровья. В этом вам помогут опытные отзывчивые консультанты, которые также подберут для вас и удобный формат доставки по России и странам ЕАЭС.
Сет Dr.Zubareva «Спокойствие и сон» разработан специально для тех, кто хочет улучшить свое психоэмоциональное состояние и качество сна, а также справиться со стрессом. Возьмите свои нервы под контроль с помощью сета Dr.Zubareva «Спокойствие и сон» и почувствуйте себя лучше каждый день.
