Перед теми, кто готов начать тренировки на велотренажере, встает сложный выбор. И если между механической и электрической моделью разница очевидна, то между магнитными и https://imarket.by/catalog/velotrenazhery/electo-magnitnye/ электромагнитными велотренажерами она такая тонкая, что не сразу видна.
Магнитный велотренажер: особенности работы
Выполняет основные функции, задает определенную нагрузку организму в домашних или других условиях, а также в тренажерном и фитнес-зале.
В основе работы этого типа велотренажера лежат магниты, с помощью которых и идет основная нагрузка на ноги. Создавая магнитное поле, они создают нагрузку, которую можно регулировать.
В зависимости от уровня подготовки человек вращает педали с нужной скоростью, он самостоятельно регулирует параметр притяжения маховика и тем самым определяет интенсивность тренировки. Чем ближе магнит к маховику, тем выше сопротивление и тем труднее спортсмену дается работа с педалями.
Преимущества:
- Мобильность: независим от электричества и места установки.
- Бесшумная работа: основной источник шума – трение колеса о тросы торможения которых в магнитном устройстве нет (здесь торможение за счет магнитного поля).
- Эффективная и комфортная работа: магниты обеспечивают плавный ход без рывков, ускорение и замедление.
- Широкий ценовой диапазон: можно найти https://imarket.by/catalog/velotrenazhery/ магнитные велотренажеры в интернет-магазине для любого кошелька за счет многообразия функций и брендов.
- Компактные размеры.
- Долговечность и высокие эксплуатационные характеристики: здесь нет элементов, которые портятся из-за трения.
Недостатки:
- Высокая цена: существенно выше механических устройств. Дорогим будет и ремонт того прибора, который вышел из строя, ведь у тренажера весьма сложное строение.
- Недостаточная точность: хоть микроконтроллеры и фиксируют какие-то данные, но они будут лишь приблизительными.
- Сложный процесс изменения нагрузки: сделать это прямо во время тонировки не получится – придется остановиться, изменить и только потом продолжить работу.
Электромагнитный велотренажер: особенности работы
Это самое современное решение для велотренировок в домашних условиях и спортивных клубах. Их прелесть в том, что они подходят для работы пользователей с любым уровнем подготовки.
Специалисты рекомендуют этот тип устройств тем, для кого важна точность показателей и максимальной близости тренировок к реальным условиям. Некоторые модели могут даже имитировать уличный вояж и четко фиксировать нагрузку.
В таком приборе нет механических деталей по регуляции динамики работы. Суть работы проста: есть электрические магниты, которые регулируют работу маховика дистанционно. Могут работать от сети или аккумуляторов.
Преимущества:
- Большой выбор режима нагрузки: ее можно изменять прямо по ходу тренировки без ее остановки.
- Большой круг тех, кому подходят: вариативность нагрузок позволяют использовать их и профессиональным спортсменам, и пожилым людям, и людям на реабилитации (после травмы или аварии).
- Функциональность: большой выбор программ тренировок и часто возможность создавать свои. Можно разработать собственную и работать без тренера.
- Бесшумная работа.
- Высокая точность показаний: система быстро предупреждает о повышении ЧСС, количестве пройденных километров, скорости и других показателях.
Недостатки:
- Зависимость от источника питания. Нужно постоянно мониторить, есть ли поблизости электросеть и заряжены ли аккумуляторы.
- Высокая цена. Электромагнитные велотренажеры обойдутся дороже магнитных в разы.
- Большие габариты.
Как определиться?
Так что же выбрать? Ведь по сути многие характеристики у них так похожи. Специалисты рекомендуют выбирать не по типу устройства, а по модели. Для этого важно ответить себе на следующие вопросы:
- Какая максимальная масса пользователя (разные приборы выдерживают разный вес).
- Какой тип сидения (для активных подходят вертикальные модели).
- Какая должна быть точность показателей (для обычных домашних тренировок не обязательно высокоточные датчики, без которых не обойтись при подготовке к марафону).
- Есть ли возможность задавать программы (это важно для профессиональных тренировок).
- Какие габариты допустимы (это важно, если покупаете прибор для дома, где большой дефицит метража и строго ограниченное место для занятий спортом).
- Какое состояние здоровья (для реабилитации лучше проконсультироваться с лечащим врачом, а людям без проблем – ориентироваться на свои потребности и задачи, которых они хотят добиться).
на правах рекламы
