Как правильно употреблять щелочную воду?

29 просмотров

Щелочная вода — популярный продукт, который можно приобрести в магазинах или приготовить самостоятельно. Считается полезным для организма человека и решает ряд проблем, связанных со здоровьем. Однако, прежде чем употреблять его, следует узнать о противопоказаниях.

Что собой представляет?

Щелочная вода – лечебный продукт, используемый в профилактических целях. Подходит для ежедневного употребления. Бывает природного и искусственного происхождения. Помогает в профилактике и лечении различных заболеваний.

щелочная вода

В составе содержатся минеральные вещества, которые благоприятно воздействуют на организм. Среди основных:

  • ионы натрия;
  • магнезия;
  • гидрокарбонатные ионы.

Уровень кислотности – от 7 pH. Воды природного происхождения продаются в аптеках и продуктовых магазинах. Приобрести их не составляет труда.

Показания к применению

Большинство людей употребляют продукт в качестве профилактики. Однако врачи назначают его для лечения следующих заболеваний:

  • колиты;
  • гастрит;
  • воспалительные процессы в поджелудочной железе;
  • дискинезия желчных протоков;
  • хроническая желтуха;
  • сахарный диабет 2 типа;
  • некомпенсированный ацидоз;
  • нарушения в работе ЦНС;
  • стрессы;
  • аритмия;
  • подагра.

Исследования показывают, что употребления щелочной воды положительно влияет на организм. Она помогает избавиться от повышенной кислотности и препятствует развитию злокачественных опухолей.

щелочная вода

Полезные свойства продукта

Напиток природного происхождения при грамотном употреблении оказывает на организм положительное воздействие. Если пить его на протяжении длительного времени, следуя рекомендациям врачей, он поможет:

  • восстановить и отрегулировать обмен протеинов, углеводов;
  • ускорить вывод токсинов и метаболизм;
  • облегчить усвояемость микроэлементов;
  • купировать воспалительный процессы;
  • отрегулировать работу ЖКХ;
  • укрепить иммунную систему;
  • нормализовать уровень сахара;
  • снизить массу тела;
  • избавиться от отеков и прочее.

Однако не стоит думать, что это панацея от всех заболеваний. Чаще всего в лечении болезней вода выступает вспомогательным средством. Если применять продукт самостоятельно, не проконсультировавшись с врачом и не пройдя обследование, эффект будет минимальным.

Противопоказания щелочной воды

Лечебный продукт не всегда полезен. У него следующие противопоказания:

  • сахарный диабет 1 типа;
  • почечная недостаточность;
  • пониженная кислотность желудка;
  • мочекаменная болезнь.

В целом минеральная вода оказывает на организм положительный эффект. Однако врачи не рекомендуют полностью переходить на нее. В рационе должна присутствовать и питьевая вода. Отказ от нее может привести в защелачиванию организма. В итоге человек столкнется с серьезными проблемами со здоровьем.

Лучшие щелочные воды

В аптеках и магазинах предлагается широкий выбор лечебных вод. Однако далеко не все положительно влияют на организм. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение следующим:

  • Ессентуки №4 и №17;
  • Боржоми;
  • Лужанская;
  • Поляна Квасова;
  • Свалява.

Не рекомендуется покупать малоизвестные торговые марки. Их состав малоизучен и может навредить организму. Лучше заплатить дороже за меньший объем, но получить пользу от употребления.

Щелочные воды помогают избавиться от заболеваний, снизить вес и улучшить обменные процессы. Однако употреблять их необходимо после консультации с врачом, иначе эффект будет незначительный либо самолечение приведет к возникновению новых болезней.

 

на правах рекламы

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER
Мы будем Вам благодарны!

290576290576






Комментировать

 



Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: